Fitness & Krafttraining

Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Kraft­trainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder ­Kraftausdauer, ­sowie der Vermeidung oder ­Behebung von muskulären ­S­chwächen und Dysbalancen.

Sommerhalbjahr 2021: 01.04. - 30.09.2021

Eine Anmeldung ist online oder schriftlich mittels Anmeldeforumlar (zum Download) möglich. Eine persönliche Anmeldung vor Ort ist nicht möglich!

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