Fitness & Krafttraining
Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Krafttrainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder Kraftausdauer, sowie der Vermeidung oder Behebung von muskulären Schwächen und Dysbalancen.
Sommerhalbjahr 2020: 01.04.2020 - 30.09.2020
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Einige Kurse des Erwachsenensports finden seit dem 27. Mai 2020 eingeschränktwieder statt. Anmeldungen können online vorgenommen werden. Die Geschäftsstelle bleibt für den persönlichen Kundenkontakt geschlossen. Sie erreichen die Mitarbeiter per E-Mail oder telefonisch.
Vom 13. Juli bis einschließlich 02. August 2020 finden aufgrund der Sommerpause keine Kurse statt.
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