Fitness & Krafttraining

Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Kraft­trainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder ­Kraftausdauer, ­sowie der Vermeidung oder ­Behebung von muskulären ­S­chwächen und Dysbalancen.

Winterhalbjahr 2022/23: 01. Oktober 2022 - 31. März 2023

Neuanmeldungen sind online oder schriftlich (< Formular zum Download) möglich. Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich, sofern Sie noch keinen Kurs bei uns besuchen.