Fitness & Krafttraining

Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Kraft­trainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder ­Kraftausdauer, ­sowie der Vermeidung oder ­Behebung von muskulären ­S­chwächen und Dysbalancen.

Das Kursprogramm
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Sommerhalbjahr 2019: 01.04. - 30.09.2019
Anmeldungen für die laufenden Kurse sind nicht mehr möglich.

Neues Winterhalbjahr 2019/20: 01.10.2019 - 31.03.2020
Weitermeldungen vom 26.08. bis 06.09.2019
Neuanmeldungen ab dem 14.09.2019, 09:30 Uhr

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