Fitness & Krafttraining

Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Kraft­trainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder ­Kraftausdauer, ­sowie der Vermeidung oder ­Behebung von muskulären ­S­chwächen und Dysbalancen.

Lockdown 2.0: Ab Montag, den 02. November bis einschließlich 30. November 2020 muss der Kursbetrieb vollständig eingestellt werden.

Winterhalbjahr 2020/21: 01.10.2020 - 30.03.2021

Die Kurse werden aktuell unter Beachtung besonderer Regeln zum Infektionsschutz angeboten. Beachten Sie bitte die geltenden Auflagen.

Neuanmeldung: Online oder schriftlich (eine persönliche Anmeldung ist derzeit leider nicht möglich!). Schriftliche Anmeldungen können postalisch oder per E-Mail übermittelt werden => Anmeldeformular zum Download.

Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich! Dieser wird nur benötigt, wenn Sie bereits einen Kurs bei uns gebucht haben.