Fitness & Krafttraining
Ganzkörpertraining
Bei Kursen mit dem Ziel des Krafttrainings geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft oder Kraftausdauer, sowie der Vermeidung oder Behebung von muskulären Schwächen und Dysbalancen.
Sommerhalbjahr 2022: 01. April - 30. September 2022
Anmeldungenonline oder schriftlich (< Formular zum Download) möglich. Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich, sofern Sie noch keinen Kurs bei uns besuchen.
❗️ In der Zeit vom 27. Juni bis einschließlich 17. Juli finden aufgrund der Sommerpause keine Kurse des Erwachsenensports statt.
