Ausdauer & Kraft
Eine Kombination aus Ausdauertraining und Ganzkörpertraining
Ein ausdauerndes und stabilisierendes Muskelsystem kann viel zur persönlichen Entwicklung im Sport beitragen und sollte die Grundlage eines jeden Trainingsaufbaus sein.
Das Kursprogramm
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Kurszeitraum: 01.10.18 - 31.03.2019
Anmeldungen für das Winterhalbjahr 2018/19 sind ab dem 15.09.2018, 09:30 Uhr möglich.
Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich! Dieses wird nur benötigt, wenn Sie bereits einen Kurs bei uns gebucht haben.
