Ausdauer & Choreographie
Die aerobe und anaerobe Ausdauerleistung
Die Ausdauer stellt neben Kraft, Schnelligkeit, Koordination und der auf Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit beruhenden Beweglichkeit eine grundlegende motorische Fähigkeit dar.
Winterhalbjahr 2023/ 24: 01. Oktober 2023 - 31. März 2024
Neuanmeldungen für das neue Winterhalbjahr sind online oder schriftlich (< Formular zum Download) möglich. Für eine Neuanmeldung ist ein Login erforderlich, sofern Sie noch keinen Kurs bei uns besuchen.