Ausdauer & Choreographie
Die aerobe und anaerobe Ausdauerleistung
Die Ausdauer stellt neben Kraft, Schnelligkeit, Koordination und der auf Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit beruhenden Beweglichkeit eine grundlegende motorische Fähigkeit dar.
Das Kursprogramm
als PDF downloaden
Kurszeitraum: 01.10.18 - 31.03.2019
Anmeldungen für das Winterhalbjahr 2018/19 sind ab dem 15.09.2018, 09:30 Uhr möglich.
Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich! Dieses wird nur benötigt, wenn Sie bereits einen Kurs bei uns gebucht haben.
