Ausdauer & Choreographie

Die aerobe und anaerobe Ausdauerleistung
Die Ausdauer stellt neben Kraft, Schnelligkeit, Koordination und der auf Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit beruhenden ­Beweglichkeit eine grundlegende motorische Fähigkeit dar. 

Das Kursprogramm
als PDF downloaden

Kurszeitraum: 01.10.18 - 31.03.2019

Anmeldungen für das Winterhalbjahr 2018/19 sind ab dem 15.09.2018, 09:30 Uhr möglich.

Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich! Dieses wird nur benötigt, wenn Sie bereits einen Kurs bei uns gebucht haben.