Ausdauer & Choreographie

Die aerobe und anaerobe Ausdauerleistung
Die Ausdauer stellt neben Kraft, Schnelligkeit, Koordination und der auf Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit beruhenden ­Beweglichkeit eine grundlegende motorische Fähigkeit dar. 

Sommerhalbjahr 2022: 01. April - 30. September 2022

Anmeldungenonline oder schriftlich (< Formular zum Download)  möglich. Für eine Neuanmeldung ist kein Login erforderlich, sofern Sie noch keinen Kurs bei uns besuchen.

❗️ In der Zeit vom 27. Juni bis einschließlich 17. Juli finden aufgrund der Sommerpause keine Kurse des Erwachsenensports statt.